Tréning vo štvorici?

Každý tréner sníva o tom, že má v tréningu dvadsať hráčov, ktorí sú na rovnakej úrovni a je s nimi možné robiť všetky možné cvičenia. Čo ale v prípade, že na tréning príde menej hráčov? Ukončíte tréning?

Improve Your Passing  Catching   Conditioning with the Line Drill   YouTube

V slovenských podmienkach je dôležité vedieť sa prispôsobiť a vedieť spraviť tréning aj pre menšie množstvo hráčov.

Line drill je veľmi obľúbený spôsob ako sa pred tréningom rozohriať a zároveň trénovať aj hádzanie. Ani keď ste na tréningu iba štyria to nemusí byť žiadny problém.

Inšpirujte sa

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s